Você já ouviu falar no Método do Muco Cervical? Se você está procurando por um controle natural da fertilidade, esse método pode ser a solução. Através do monitoramento da ovulação e observação das características do muco cervical, é possível identificar os dias mais férteis do seu ciclo menstrual. Função do muco cervical na fertilidade: Facilitar o transporte dos espermatozoides até o óvulo Nutrir os espermatozoides durante a jornada até o… 

A tabelinha, também conhecida como tabela Ogino-Knaus, é um método popular de controle da fertilidade utilizado por mulheres que desejam evitar ou obter uma gravidez. O método consiste em calcular o período fértil da mulher com base na análise do padrão dos ciclos menstruais. Embora seja menos eficaz quando comparado a outros métodos contraceptivos, a tabelinha pode ser uma opção para aquelas que desejam conhecer melhor seus corpos e planejar… 

O coito interrompido é um método contraceptivo antigo em que o homem retira o pênis da vagina antes da ejaculação. No entanto, possui baixa efetividade devido à possibilidade de haver espermatozoides viáveis nas secreções do pênis na fase de excitação e no fluido pré-ejaculatório. Em comparação com a pílula anticoncepcional, o coito interrompido possui uma taxa de falha de 4%, principalmente devido à falta de controle masculino. Esse método não… 

O calendário menstrual é uma ferramenta poderosa para as mulheres compreenderem e acompanharem seu ciclo menstrual. Com ele, é possível registrar o início e término da menstruação, calcular a duração do ciclo e identificar o período fértil. Essas informações são valiosas para o planejamento pessoal, seja para evitar ou buscar uma gravidez, ou simplesmente monitorar a saúde do corpo feminino. No artigo a seguir, vamos explorar as diferentes fases do… 

A higiene íntima feminina ainda é um tema carregado de tabus e desinformação. No entanto, é fundamental compreender os mitos e fatos sobre o uso da ducha vaginal para garantir a saúde e o bem-estar das mulheres. Vamos desvendar a verdade sobre essa prática e como ela se relaciona com o cuidado íntimo feminino. O uso da ducha vaginal é frequentemente questionado, gerando muitas dúvidas e conceitos errôneos. Neste artigo,…