Incontinência Urinária: Como Lidar e tratar após o Nascimento
A incontinência urinária é uma condição comum que pode ocorrer após o parto, seja ele normal ou cesárea. Durante a gravidez, o crescimento do bebê e do útero exercem pressão sobre o assoalho pélvico, o que pode levar ao desenvolvimento dessa condição. A boa notícia é que existem tratamentos eficazes para lidar com a incontinência urinária no pós-parto. Fortalecer o assoalho pélvico através de exercícios específicos é uma das opções…