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lidando com o estresse

Jogos Educativos para Bebês

Jogos Educativos para Bebês

As brincadeiras têm um papel fundamental no desenvolvimento das crianças, ajudando-as a aprender e se desenvolver de maneira divertida e interativa. O Center on the Developing Child de Harvard enfatiza a importância de estimular as crianças desde a primeira infância, pois isso terá um impacto direto em sua vida adulta. O desenvolvimento infantil influencia não apenas as habilidades motoras, mas também aspectos emocionais, sociais e cognitivos. Portanto, brincadeiras que estimulem… 

Desmame Gradual do Bebê

Estratégias para um Desmame Saudável

O desmame gradual do bebê é um processo importante na transição da amamentação para a alimentação sólida. Existem estratégias eficazes para tornar esse processo saudável e tranquilo para o bebê. Por que iniciar o desmame gradual? Iniciar o desmame gradual do bebê é uma decisão pessoal, mas existem motivos comuns pelos quais as mães optam por isso. Além disso, o desmame gradual permite que o vínculo mãe-bebê continue a ser… 

Saúde Bucal Infantil

Saúde Bucal Infantil

Quando se trata da saúde bucal das crianças, os pais muitas vezes se perguntam quais cuidados são realmente necessários. Afinal, como garantir que os pequenos tenham um sorriso saudável desde cedo? É sobre isso que vamos falar neste artigo! A saúde bucal infantil é fundamental para o desenvolvimento adequado dos dentes e para prevenir problemas como cáries e outras doenças bucais. Afinal, a prevenção é sempre o melhor caminho! A… 

Conciliação entre Trabalho e Maternidade

Conciliação entre trabalho e maternidade: Dicas práticas para mães nessa jornada dupla

Ser mãe e conciliar a maternidade com uma carreira profissional pode ser desafiador. Nesta seção, compartilharemos estratégias práticas para ajudar as mães que trabalham a encontrar um equilíbrio saudável entre sua vida profissional e a criação dos filhos. Essas estratégias incluem estabelecer prioridades claras, criar uma rotina organizada, buscar apoio da rede de apoio, simplificar tarefas domésticas, praticar o auto-cuidado, dominar a arte da organização e buscar flexibilidade no trabalho.… 

Amamentação em Público

Normalizando e Facilitando a Amamentação em Público

Amamentar é um ato natural e essencial para o desenvolvimento saudável do bebê. No entanto, a amamentação em público ainda enfrenta tabus e preconceitos que podem causar desconforto às mães lactantes. Neste artigo, vamos explorar os direitos da lactante, as estratégias para amamentar fora de casa e a importância de normalizar esse ato tão importante. Direitos da Lactante Descrição Estabilidade no emprego Garantia de emprego durante a gestação e até… 

Atividades ao Ar Livre com Bebê

Atividades ao ar livre com bebe: Explorando a Natureza com os Pequenos

Se você tem um bebê e está em busca de atividades divertidas para fazer ao ar livre, está no lugar certo! Os passeios com bebês podem ser uma ótima oportunidade de contato com a natureza, proporcionando momentos de diversão e aprendizado para toda a família. Neste artigo, vamos explorar as atividades ao ar livre com bebês e os benefícios do contato com a natureza para o desenvolvimento infantil. Continue lendo… 

Exercícios na Maternidade

Manter-se Ativa Durante a Gravidez e Pós-Parto: Exercícios na Maternidade

A atividade física na gravidez e no pós-parto desempenha um papel fundamental para o bem-estar físico e emocional da mulher. A prática regular de exercícios na maternidade traz inúmeros benefícios, como controle do peso, melhoria da condição física, redução da ansiedade e dores estruturais, além de melhor resistência ao trabalho de parto. No pós-parto, os exercícios auxiliam na recuperação do corpo, melhora da disposição e perda de peso. É importante… 

Cuidados com a Pele do Bebê

Cuidados com a pele do bebê: Rotina de Cuidados e Produtos Indicados para a Pele do Bebê

Ter uma rotina diária de cuidados com a pele do bebê é essencial para proporcionar saúde e proteção contra agressões externas. Neste artigo, vamos explorar os passos necessários para uma rotina de cuidados diários, além de recomendar produtos naturais que podem ser utilizados no dia a dia. Cuidar da pele do bebê requer atenção especial, e a escolha dos produtos certos é fundamental. Vamos abordar a higienização, tonificação, hidratação e… 

Cuidados Pós Parto

Cuidados pós parto: Guia Essencial para os Primeiros Dias Após o Parto

Ser mãe de primeira viagem pode trazer muitas dúvidas e inseguranças. Neste guia essencial, você encontrará todas as informações necessárias sobre os cuidados pós-parto. Desde o planejamento até a rotina com o seu bebê, confira dicas práticas e conselhos importantes para navegar nos primeiros dias após o nascimento. Quando se trata da recuperação pós-parto, é fundamental prestar atenção à sua saúde física e mental. Além de garantir o repouso adequado,… 

Parto Humanizado

Parto Humanizado: Entendendo e Optando por um Parto mais Humanizado

O parto humanizado é uma escolha cada vez mais comum entre as gestantes. Trata-se de um conjunto de técnicas e boas práticas que visam transformar a mulher em protagonista do ato de parir. Ao optar por um parto humanizado, a gestante está escolhendo um caminho mais natural e acolhedor para o nascimento de seu filho. No parto humanizado, a mulher tem o direito de escolher o tipo de parto que…