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Cuidados Pós Parto

Cuidados pós parto: Guia Essencial para os Primeiros Dias Após o Parto

Ser mãe de primeira viagem pode trazer muitas dúvidas e inseguranças. Neste guia essencial, você encontrará todas as informações necessárias sobre os cuidados pós-parto. Desde o planejamento até a rotina com o seu bebê, confira dicas práticas e conselhos importantes para navegar nos primeiros dias após o nascimento. Quando se trata da recuperação pós-parto, é fundamental prestar atenção à sua saúde física e mental. Além de garantir o repouso adequado,… 

14ª Semana de Gravidez

14ª Semana de Gravidez: Segundo Trimestre se Aproximando

Com a 14ª semana de gravidez, você está se aproximando do segundo trimestre da gestação. Nessa fase, o desenvolvimento fetal é intenso e muitas mudanças estão acontecendo no corpo da mãe e no desenvolvimento do bebê. É um momento emocionante e repleto de descobertas! Nesta semana, o bebê está pesando cerca de 45 gramas e medindo aproximadamente 8,5 centímetros. Seu pescoço está começando a se alongar, e seus olhos e… 

15ª Semana de Gravidez

15ª Semana de Gravidez: Bem-estar e Preparação

Bem-vinda à 15ª semana de gravidez! Nesta fase emocionante, vamos explorar o desenvolvimento fetal, o bem-estar materno e a importância do acompanhamento médico. Além disso, abordaremos os benefícios dos exercícios durante a gestação, a preparação para exames e muito mais. Durante a 15ª semana de gravidez, o bebê continua seu rápido desenvolvimento. Ele agora tem cerca de 10 centímetros e pesa aproximadamente 70 gramas. Nesta fase, suas características faciais estão… 

12ª Semana de Gravidez

12ª Semana de Gravidez: Alcançando o Primeiro Trimestre

Bem-vinda à 12ª semana de gravidez, um marco importante na jornada em direção ao primeiro trimestre! Nessa fase, você está prestes a encerrar o período embrionário e dar início ao período fetal. É uma fase emocionante, pois seu bebê está completamente formado e mede cerca de 5-6 cm de comprimento. O desenvolvimento fetal está a todo vapor! Os órgãos essenciais já estão bem encaminhados, e é um bom momento para… 

13ª Semana de Gravidez

13ª Semana de Gravidez: Mudanças e Emoções

Com 13 semanas de gravidez, você está no segundo trimestre e pode esperar por novidades emocionantes! Nessa fase, seu corpo está passando por mudanças visíveis e seu bebê está se desenvolvendo rapidamente. Vamos explorar tudo o que você precisa saber sobre a 13ª semana de gravidez, desde as transformações em seu corpo até as emoções únicas que você está vivenciando. Mudanças no corpo da grávida com 13 semanas de gravidez:… 

11ª Semana de Gravidez

11ª Semana de Gravidez: Nutrição e Cuidados

Durante a 11ª semana de gravidez, alguns sintomas como enjoo matinal começam a diminuir, enquanto a fome aumenta. É importante cuidar da nutrição adequada nessa fase para garantir uma gestação saudável. Além disso, é recomendado manter-se atenta à constipação na gravidez e controlar a ansiedade. Na nutrição, é indicado consumir alimentos ricos em fibras, vegetais, frutas com casca e leguminosas. Também é fundamental beber bastante água para uma melhor absorção… 

9ª Semana de Gravidez

9ª Semana de Gravidez: Sintomas e Cuidados Essenciais

Na 9ª semana de gravidez, você está entrando no terceiro mês da gestação e seu bebê está em pleno desenvolvimento. Nessa fase, é normal sentir alguns sintomas característicos, além de precisar adotar cuidados específicos para garantir a saúde tanto do feto quanto da mãe. Os sintomas na 9ª semana de gravidez podem incluir enjoo, cansaço, azia e alterações emocionais. Essas sensações são causadas pelas mudanças hormonais e pelo aumento do… 

10ª Semana de Gravidez

10ª Semana de Gravidez: Bem-estar e Cuidados

Ao completar 10 semanas de gravidez, é importante realizar exames de laboratório e manter o acompanhamento pré-natal. Os exames nessa fase geralmente são mensais, podendo incluir ultrassons transvaginais ou obstétricos. Em casos de gravidez de alto risco, as recomendações podem variar. É recomendado anotar todas as dúvidas para não esquecê-las durante a consulta. Nessa seção, abordaremos algumas dúvidas frequentes sobre a 10ª semana de gravidez, como cuidados em casos de… 

gravidez apos perda gestacional

Gravidez após perda gestacional: superando desafios emocionais

Passar por uma perda gestacional pode ser extremamente desafiador emocionalmente. A gravidez após essa perda requer cuidados especiais e apoio emocional para garantir o bem-estar da mulher. Neste artigo, vamos falar sobre como lidar com os desafios emocionais da gravidez após a perda gestacional e como cuidar da saúde emocional nessa jornada delicada. Contextos e fatores de risco Embora a perda gestacional espontânea possa ocorrer em qualquer momento da gravidez,… 

gravidez e trabalho

Gravidez e Trabalho: Dicas e Direitos para Gestantes no Brasil

A legislação trabalhista no Brasil estabelece uma série de direitos e garantias para as gestantes no ambiente de trabalho. É importante que tanto as empresas quanto as colaboradoras conheçam esses direitos para garantir um ambiente saudável e respeitoso para as gestantes. Portanto, conhecer os direitos das gestantes no trabalho é fundamental tanto para as gestantes quanto para as empresas. Essa conscientização promove um ambiente de trabalho mais respeitoso, saudável e…